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亲爱的电脑迷们，你是否曾对着电脑屏幕，长时间盯着那白花花的世界，感觉眼睛都要累成“熊猫”了呢？别担心，今天我要给你带来一个超级实用的技巧，让你的Windows系统背景变得既美观又护眼！

打造你的专属护眼背景

你知道吗，长时间盯着电脑屏幕，尤其是白色背景，很容易造成视力疲劳。所以，今天我们就来聊聊如何把Windows系统的背景换成淡绿色，让你的眼睛得到休息。

Windows 10系统背景淡绿护眼色设置

1. 打开注册表编辑器：按下Win R键，输入“regedit”并回车。

2. 定位到指定路径：在注册表编辑器中，依次展开以下路径：

- HKEY_CURRENT_USER

- Control Panel

- Colors

3. 修改Windows颜色值：在右侧窗口中找到“Windows”项，双击它，将默认的“255 255 255”（白色）改为“202 234 206”（淡绿色）。

4. 保存并重启：点击“确定”保存更改，然后重启电脑，让你的护眼背景生效！

Windows 7系统背景颜色设置

如果你还在使用Windows 7系统，也可以轻松设置护眼背景。方法如下：

1. 个性化设置：在桌面空白处右击，选择“个性化”。

2. 窗口颜色和外观：在个性化窗口中，点击“窗口颜色和外观”。

3. 高级外观设置：在弹出的设置窗口中，选择“窗口”，然后点击“颜色”。

4. 调整颜色：在弹出的颜色属性窗口中，将色调设置为85、饱和度设置为123、亮度设置为205。设置完成后，点击“添加到自定义颜色”，然后点击“确定”。

5. 应用更改：回到原来的设置窗口，点击“确定”退出。

Windows XP系统背景颜色设置

对于Windows XP用户，设置护眼背景的方法如下：

1. 外观选项卡：在桌面点击右键，选择“属性”，然后点击“外观”选项卡。

2. 高级：在“外观”选项卡中，点击右下角的“高级”。

3. 窗口颜色：在弹出的设置窗口中，选择“窗口”，然后点击“颜色”。

4. 调整颜色：在弹出的颜色窗口中，将色调设置为85、饱和度设置为123、亮度设置为205。设置完成后，点击“添加到自定义颜色”，然后点击“确定”。

5. 应用更改：回到原来的设置窗口，点击“确定”，然后继续点击“确定”两次。

个性化你的桌面背景

除了护眼背景，你还可以根据自己的喜好，为Windows系统设置个性化的桌面背景。以下是一些设置方法：

1. 图片背景：在个性化窗口中，点击“背景”，然后选择“图片”。

2. 纯色背景：在个性化窗口中，点击“背景”，然后选择“纯色”。

3. 幻灯片放映：在个性化窗口中，点击“背景”，然后选择“幻灯片放映”。

通过以上方法，你可以在Windows系统中设置护眼背景，让你的眼睛得到休息。同时，你还可以根据自己的喜好，为桌面设置个性化的背景。快来试试吧，让你的电脑世界变得更加美好！