联想恢复到win7-win10系统太慢？快速恢复联想电脑到win7系统教程

大家好，我是联想校园电脑维修部的小李。今天我要和大家分享一个非常实用的技巧，那就是如何将联想电脑快速、稳定地恢复到win7系统。相信很多人都有过使用win10系统后感觉电脑变慢、卡顿的经历，而win7系统则以其高效稳定的特性备受好评。下面我将为大家介绍具体操作方法。

一、备份重要数据：

在进行系统恢复之前，我们首先需要备份重要的个人数据。点击开始菜单，选择“计算机”，找到你需要备份的文件夹或文件，将其复制到U盘或移动硬盘中。这样可以确保你在恢复系统后不会丢失任何重要数据。

二、准备安装盘：

要将联想电脑恢复到win7系统，我们需要准备一个win7安装盘或者制作一个启动U盘。如果你已经有了win7安装盘，只需将其插入电脑并重启即可；如果没有，你可以通过下载官方的win7镜像文件，并使用软件制作一个启动U盘。制作启动U盘的方法可以在联想官网或者相关论坛上找到。

三、开始恢复：

当你准备好安装盘或启动U盘后，我们就可以开始恢复系统了。重启电脑，在开机画面出现时按下F12键（具体按键可能因电脑型号而有所不同），进入引导菜单。